El exceso de trabajo diario demanda un esfuerzo físico, mental y psicológico, por ende el cansancio al finalizar el día es muy abrumador. Muchas veces te dejas llevar por el mal humor y el estrés laboral que conlleva. Una meditación de pocos minutos ayuda a liberar toda esa energía negativa (tensión) que cargas sobre tus hombros, y así poder empezar de cero. Te puedo ayudar, visítame hoy!