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Adicione esta página em seus favoritos! Toda semana estamos fazendo, a quatro consultores, uma pergunta que certamente você quer saber a resposta.
A pergunta do mês é: Como superar a perda de um ente querido?
A cada semana um consultor diferente responderá a esta pergunta e oferecerá dicas e conselhos para que você possa progredir em seu caminho.
Continue lendo para descobrir o que os principais consultores da nossa plataforma têm a dizer.
Anna Luz
Taróloga
ESPECIALIDADES | Amor e relacionamentos
MÉTODOS | Baralho, tarot, Reiki
SERVIÇOS | Oráculo das Vidas Passadas. Baralho das Ciganas do Amor
Pergunta: Como superar a perda de um ente querido?
O luto é um processo único para cada pessoa, e eu entendo que você esteja passando por um momento difícil. Mas olha só, existem algumas estratégias que podem te ajudar nesse processo. Primeiro, é importante que você se permita sentir todas as emoções que surgem, como tristeza, raiva e confusão. Não se reprima, tá? Em seguida, é uma boa ideia buscar apoio em amigos, familiares ou até mesmo em grupos de apoio, porque eles podem te oferecer conforto e compreensão nesse momento. Ah, e não se esqueça de cuidar do seu corpo e da sua mente. Praticar exercícios físicos, se alimentar bem e fazer atividades que te tragam prazer são essenciais para o seu bem-estar. O tempo é um aliado nesse processo. Com o tempo, a dor da perda vai diminuindo. Recite o salmo 23 e esteja sempre com você a pedra ônix.
